martes, 21 de novembro de 2017
IMPORTANCIA DO QUENCEMENTO
É importantísimo que as nosas usuarias sepan facer un bó quecemento.
Este debe ter unha orde moi concreta e ten que ir de menos a máis intensidade.
No momento en que as nosas usuarias sepan facelo ben,o seu rendemento deportivo vai ser maior,e a maiores preveremos de lesións articulares
Subscribirse a:
Publicar comentarios (Atom)
ORIENTACIÓN
O xoves pasado fumos o campionato provincial escolar de orientación. O noso traballo consistiu en axudar aos centros,axudar a organización...
-
O xoves pasado fumos o campionato provincial escolar de orientación. O noso traballo consistiu en axudar aos centros,axudar a organización... -
Antes de facer bolboreta tense que saber ben a técnica de braza, posto que esta é moi similar. Nesta é moi importante a respiración,que se...
-
A nosa sesión dependerá de: Deporte que vaiamos a practicar, as nosas usuarias,o espazo que dispoñamos e o espazo da tempada na que estemo...
Ningún comentario:
Publicar un comentario