venres, 6 de outubro de 2017
O USO DO TEMPO
O mércores fumos as pistas e mentres un grupo se estába a cambiar no vestiario Eduardo díxonos as que estábamos fora fóramos quencendo. Éramos máis ou menos as mesmas e con esa técnica fixo que a metade do grupo non tivera que esperar cinco,sete ou dez minutos en comezar a quencer. Desta maneira o grupo un comezou a quencer máis suave porque tiña uns minutiños máis e o segundo un pouquiño máis forte polo tema contrario. Persoalmente foi unha técnica que podo implementar no meu traballo para non perder tanto tempo ao comezo do adestramento.
Subscribirse a:
Publicar comentarios (Atom)
ORIENTACIÓN
O xoves pasado fumos o campionato provincial escolar de orientación. O noso traballo consistiu en axudar aos centros,axudar a organización...
-
O xoves pasado fumos o campionato provincial escolar de orientación. O noso traballo consistiu en axudar aos centros,axudar a organización...
-
A nosa sesión dependerá de: Deporte que vaiamos a practicar, as nosas usuarias,o espazo que dispoñamos e o espazo da tempada na que estemo...
-
Antes de facer bolboreta tense que saber ben a técnica de braza, posto que esta é moi similar. Nesta é moi importante a respiración,que se...
Ningún comentario:
Publicar un comentario